朝晩は過ごしやすい感じですが
日中の暑さは、秋の気配がまったく感じられません(T_T)
今年、エアコンが壊れちゃったんですよ。
それも夏前に。
猛暑の中、扇風機一酷使して
エアコン買わずに過ごしてます(*_*)
仕事終わって家に帰ると部屋が物凄いことになってます
サウナ？って感じですよ・・・
東京が最高気温のとき、
たまたま仕事が休みで、家で寝ていたんですが
扇風機から送られてくる風が・・・・・・
ドライヤー温風と同じでしたｗ
死ぬかと思いました（笑）
ちょっとでも動くと汗が滝のように流れるので
家に帰ると扇風機の前から動かず・・
そんなダラダラとした生活を続けている私の今は
史上最高のデブ具合ですｗ
久しぶりに会う友人に
いま、史上最高のデブ更新中だから、めちゃ驚くよ！とカトクすると、
「最近会うたび史上最高だから今更おどろかないしｗ」なんていってた友人さえも
「更新中だね・・」と言葉をなくす始末ｗ
あ～！
でも暑すぎて動けない。
涼しくなったら頑張るから・・・
ホントだから・・・・
とりあえず、こんな懐かしの歌でも聞いて気分だけでも盛り上げてます＾＾
ソン研の映像はこちら。バゲットさんのつべからどうぞ＾＾
[VOON] 7330 AR
7330AR ソン・ホヨン
7330～7330～早く起きて3回以上、1日3回運動しよう～♪
人生は楽しく楽しく運動は私たちの友達～♪
生活・体力の素にはいつも活力があふれてくる～♪
強く走ってみんなが幸せになれる
いつでもどこでも楽しくスポーツ7330～♪
7330～7330～早く起きて3回以上、1日3回運動しよう～♪
元気と幸せを感じて運動は私たちの友達～♪
生活・体力の素にはいつも活力があふれてくる～♪
どんなに忙しくても疲れてても健康は健康な時に守れ～♪
いつでもどこでも楽しくスポーツ7330～♪
7330～7330～早く起きて3回以上、1日3回運動しよう～♪
7330～7330～早く起きて3回以上、1日3回運動しよう～♪
7330～7330～早く起きて3回以上、1日3回運動しよう～♪
翻訳：こじゅえちゃん（とその旦那様＾＾）
しかし・・7330ってどういう意味だろ・・？
あ～。マジで身体が重いっつーね・・・(T_T)
*注 この記事（コメント）は以前使っていたブログサービスから移行してきたものです
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たまに歩いてますが、なかなか効果が表れません（涙）
この曲を聞けば、頑張れるかな
(^o^)♫～
スポーツの秋というより、食欲の秋派です。
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返信削除PASS: 476a3cd1682f01b0a286b8a0f39af337
ふふふ＾＾
私も完全に食欲の秋です
だって・・この猛暑でも食欲落ちないくらいですからｗ
もう歩いてるんですか？
熱中症に気を付けてくださいね～
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返信削除PASS: 1053a2d8d65804a54f8373c547fb1327
早起きは…
イヤイヤしています(-"-)
だけど、やることいっぱいで運動までは出来ない…
って、言い訳してみる(*≧ｍ≦*)ププッ
じゃあ、昼は？夜は？
ストレッチしても三日坊主なんだなぁ～
ホイさんに促されたら…
渋々やるかなぁ(>_<)
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返信削除PASS: 77b9fb9a7a05769626d08c7b38f21ed3
よく友達と
「もし○○だったらどうする？」遊びをするんですが・・
運動嫌いな私に向かって
「もしホイが一緒に登山しようっていったらどうする？」
って聞くんですよ～
私の答えは・・・
ホイと一緒でも登山は断る
です(笑)
運動嫌いなの～ｗ